Neu: Leichtathletik-Training für Erwachsene!
Du möchtest aktiv werden, dich fit halten und dabei Spaß in der Gruppe haben? Unser neues Leichtathletik-Angebot für Erwachsene bietet dir die perfekte Mischung aus Bewegung, Kraft und Mobilität – ganz ohne Wettkampfdruck.
Was dich erwartet:
- Abwechslungsreiches Training: Von klassischen Leichtathletik-Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen bis hin zu funktionellem Krafttraining und Mobilitätsübungen.
- Für jedes Fitnesslevel: Egal, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Leichtathleten mit Erfahrung – unser Training passt sich deinen individuellen Bedürfnissen an.
- Gemeinschaft und Motivation: Trainiere in einer entspannten Atmosphäre mit Gleichgesinnten.
Deine Vorteile:
- Ganzkörpertraining: Verbessere deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
- Gesundheit fördern: Schütze dich vor Alltagsbeschwerden durch gezielte Übungen.
- Flexibilität: Kein Wettkampfdruck – du trainierst, um dich gut zu fühlen.
Wann und wo?
Jeden Freitag, ab dem 06.06.2025 um 18:30 Uhr am Sportplatz Nienstädt (Bahnhofstr. 20, 31688 Nienstädt)
Sei dabei! Starte jetzt in ein neues Kapitel deiner Fitnessreise.
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Kontakt:
TWG-LA@t-online.de
Anissa Eberhardt 0151 7088 8950
Torsten Eberhardt 0160 8821 708
Wir freuen uns auf dich!
